Da Redação

Uma onda de calor deve elevar as temperaturas em 66 municípios de Mato Grosso a partir deste sábado (26). O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta de grande perigo para a região, com previsão de temperaturas de até 5°C acima da média.

O aviso começa às 12h de sábado e permanece válido até as 18h de quarta-feira (30). Segundo o Inmet, a persistência do calor acima do normal representa risco à saúde.

A previsão indica que Cuiabá poderá chegar a 41°C entre domingo (27) e segunda-feira (28).

O alerta ocorre em um ano de temperaturas elevadas no estado. Em 2026, seis dos dez municípios com as maiores temperaturas registradas no Brasil estão em Mato Grosso. Rondonópolis chegou a registrar 42,3°C, ocupando a primeira posição do ranking provisório das maiores temperaturas do país.

Municípios sob alerta

Os 66 municípios de Mato Grosso incluídos no alerta são:

Acorizal, Alto Araguaia, Alto Garças, Alto Paraguai, Alto Taquari, Araguainha, Araputanga, Arenápolis, Barão de Melgaço, Barra do Bugres, Cáceres, Campo Novo do Parecis, Campo Verde, Chapada dos Guimarães, Cuiabá, Curvelândia, Denise, Diamantino, Dom Aquino, Gaúcha do Norte, General Carneiro, Glória D’Oeste, Guiratinga, Itiquira, Jaciara, Jangada, Juscimeira, Lambari D’Oeste, Lucas do Rio Verde, Mirassol D’Oeste, Nobres, Nortelândia, Nossa Senhora do Livramento, Nova Brasilândia, Nova Marilândia, Nova Maringá, Nova Mutum, Nova Olímpia, Nova Ubiratã, Novo São Joaquim, Paranatinga, Pedra Preta, Planalto da Serra, Poconé, Porto Estrela, Poxoréu, Primavera do Leste, Reserva do Cabaçal, Rio Branco, Rondonópolis, Rosário Oeste, Salto do Céu, Santa Rita do Trivelato, Santo Afonso, Santo Antônio do Leste, Santo Antônio do Leverger, São José do Povo, São José do Rio Claro, São José dos Quatro Marcos, São Pedro da Cipa, Sapezal, Sorriso, Tangará da Serra, Tapurah, Tesouro e Várzea Grande.

O que explica a onda de calor?

Segundo o Inmet, uma onda de calor é caracterizada por uma sequência de pelo menos cinco dias consecutivos com temperaturas máximas 5°C ou mais acima da média climatológica da região, considerando simultaneamente os critérios de intensidade e persistência.

O aumento das temperaturas está relacionado à combinação de dois fatores atmosféricos.

Uma área de baixa pressão entre Argentina e Paraguai deve se fortalecer e contribuir para transportar ar quente de regiões mais ao norte em direção ao Centro-Oeste e ao Sul do Brasil.

Ao mesmo tempo, uma área de alta pressão nas camadas superiores da atmosfera fará o ar descer. Durante esse movimento, o ar é comprimido e aquece, contribuindo para manter as temperaturas elevadas.

A combinação desses fatores é conhecida como “domo de calor”, fenômeno que dificulta a entrada de uma massa de ar frio na região.

Cuidados durante o período de calor

O Inmet recomenda cuidados para reduzir os impactos das altas temperaturas sobre a saúde. Entre as orientações estão:

• Evitar exercícios físicos e exposição ao ar livre entre 10h e 16h;
• Aumentar a ingestão de água e outros líquidos;
• Permanecer, sempre que possível, em locais protegidos do sol e em áreas arborizadas;
• Umidificar os ambientes com umidificadores, toalhas molhadas, recipientes com água ou jardins;
• Usar protetor solar, chapéu, boné ou guarda-sol ao se expor ao sol;
• Evitar aglomerações em ambientes fechados;
• Permanecer em locais fechados, preferencialmente com conforto térmico adequado;
• Quando possível, buscar ambientes com ar-condicionado e filtros de ar, reduzindo a exposição ao calor e ao ar seco.